Bảo vệ mũi trước không khí ô nhiễm
Kết quả khảo sát của các chuyên gia môi trường mới đây cho thấy, tình trạng ô nhiễm không khí tại các thành phố lớn như TP.HCM, Hà Nội đáng báo động. Trong khi đó tại các bệnh viện nhi, lượng trẻ mắc bệnh đường hô hấp ngày một tăng cao.
1. Không khí ngày càng ô nhiễm
Cuối tháng 9/2019, Trung tâm Quan trắc Tài nguyên - Môi trường thuộc Sở Tài nguyên Môi trường TP.HCM đã công bố kết luận xác định nguyên nhân của hiện tượng bụi bao trùm toàn thành phố do không khí ô nhiễm kết hợp độ ẩm cao. Kết quả đo lường chất lượng không khí tại 30 vị trí trí khác nhau cho thấy hàng loạt các chất gây ô nhiễm như bụi mịn PM10, PM2.5, CO, SO2… Đây là loại bụi mịn được khuyến cáo gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.
Nguyên nhân gia tăng các chất ô nhiễm là do hoạt động hội tụ nhiệt đới kết hợp với không khí lạnh khuếch tán sâu xuống khiến thành phố luôn nhiều mây, không có nắng. Cùng với nền nhiệt độ thấp có mưa gián đoạn trên diện rộng, độ ẩm không khí cao và trong khí quyển có các hạt nhân ngưng kết, hơi nước bám vào tạo ra lớp mù. Ngoài ra, do trời không có nắng, không có đủ bức xạ làm nóng mặt đất tạo ra lớp nghịch nhiệt làm cho không khí ô nhiễm nằm lớp sát mặt đất không phát tán lên cao được, lớp mù ngày càng dày đặc, lâu tan.
Cùng thời điểm này tại Hà Nội, các kết quả quan trắc chất lượng tại 10 trạm quan trắc tự động của Sở Tài nguyên - Môi trường Hà Nội cũng cho thấy chất lượng không khí suy giảm tới ngưỡng kém và xấu, trong đó nồng độ bụi mịn PM2.5 trong không khí rất cao. Cụ thể, chỉ số bụi mịn PM2.5 là 215,4µg/m3, cao gấp 8 lần quy chuẩn quốc gia (25µg/m3) và 20 lần trung bình năm của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).
2. Giải pháp giảm thiểu ô nhiễm
- Vệ sinh môi trường sống sạch sẽ. Thường xuyên giặt giũ chăn, màn, chiếu gối, hút sạch bụi bẩn trong nhà.
- Đóng kín cửa ở những thời điểm chỉ số ô nhiễm không khí tăng cao.
- Vệ sinh máy lạnh theo khuyến cáo của nhà sản xuất để tránh vi khuẩn tích tụ trong nhà.
- Tuyệt đối không hút thuốc lá khi gia đình có trẻ em vì khói thuốc rất nguy hiểm đến sức khỏe trẻ em. Hệ hô hấp của trẻ vốn rất nhạy cảm so với của người lớn.
- Không đưa trẻ ra đường khi không cần thiết. Nếu phải ra đường, cần cho bé đeo khẩu trang lọc bụi đạt tiêu chuẩn.
- Tập cho bé thói quen uống nhiều nước
- Tăng cường vệ sinh mũi họng bằng sản phẩm phù hợp với từng độ tuổi để làm sạch đường thở.
Khi trẻ có các triệu chứng như ho, hắt hơi, chảy nước mũi…, phụ huynh cần đưa trẻ đến chuyên gia y tế để được khám và tư vấn kịp thời.
Với người lớn: Nên hạn chế đi ra ngoài, đặc biệt là những khu vực gần đường giao thông. Không hoạt động thể dục tại các khu vực ngoài trời, đặc biệt gần đường. Tập thể dục ở các khu vực ô nhiễm sẽ bị nguy cơ phơi nhiễm cao hơn vì sẽ hít một lượng lớn không khí khi vận động mạnh.
Khẩu trang thông thường như khẩu trang vải không thể lọc được bụi có kích thước nhỏ. Trong khi đó, khẩu trang y tế chỉ hạn chế 30 - 40% lượng bụi. Để ngăn được những loại bụi có kích thước siêu nhỏ như PM 2,5, chúng ta cần sử dụng loại khẩu trang chuyên dụng.
Bên cạnh đó việc nên đeo kính áp sát mặt và trán để tránh bụi làm ảnh hưởng đến mắt, mặc áo khoác, đội mũ khi ra đường.
Đảm bảo toàn bộ cơ thể hoạt động tốt như một hệ thống phòng ngự bằng cách tạo sức đề kháng tốt cho cơ thể, tăng cường bổ sung các loại thực phẩm như rau xanh, hoa quả, sữa chua để cung cấp đầy đủ các loại vitamin, yếu tố vi lượng. Luôn giữ nhà cửa thoáng mát, lưu thông không khí. Dùng máy lọc không khí có thể giảm đáng kể lượng bụi và các chất gây dị ứng.
3. Máy vệ sinh mũi SinuPulse Elite
Máy SinuPulse Elite quả là một thiết bị vô cùng cần thiết để bảo vệ đường thở của chúng ta khi mà tình trạng ô nhiễm không khí đang ngày càng diễn biến theo chiều hướng cực đoan hơn. Dù bạn sống trong nhà, khu vực trồng nhiều cây xanh thì những loại vi khuẩn, nấm, bụi gây hại thực ra vẫn luôn hiện hữu. Và việc hít phải chúng là không thể tránh khỏi.
Chính vì thế, nếu bạn mong muốn bảo vệ sức khỏe của mình và những người thân, bạn bè, đồng nghiệp xung quanh, hãy liên hệ với THỜI HOÀNG KIM.
Chúng tôi là đơn vị cung cấp máy SinuPulse Elite trên toàn thành phố Hồ Chí Minh. Chỉ cần bạn yêu cầu, chúng tôi sẵn lòng giao hàng đến tận tay bạn, giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian di chuyển.
CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI VÀ TIẾP VẬN THỜI HOÀNG KIM
Địa chỉ: Lầu 03, Toà Nhà DTC, 99A1 Cộng Hoà, P.04, Q.Tân Bình, Tp.HCM, Việt Nam
Điện thoại: (028) 39.481.486 - Fax: (028) 39.481.480
Hotline: 0985 722 788
Email: sinupulse@thoihoangkim.com
Website: www.sinupulse.com.vn
